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【ストレートネック、ねこ背、巻き肩が気になる方へ】ボキボキしない骨盤姿勢改善プログラム

普段の姿勢気になりませんか?
不良姿勢は、見た目が悪くなる影響だけでなく、肩こりや腰痛など慢性的症状の原因にもなります。
デスクワークなどの偏った姿勢が長時間続いたり、運動習慣なく姿勢を支える筋力が弱ることで、筋肉のバランスが崩れ、体の土台である骨盤も傾き、いい姿勢をキープできなくなってしまいます。

当院の姿勢矯正は5つのステップで根本的に改善していきます。

①検査・・・現在の姿勢を、お写真にて客観的に見ていだだき、どこが問題になっているのかをご説明します。また、使いすぎている筋肉、使えていない筋肉、骨盤の状態など詳しく検査していきます。

②抑制・・・過剰に使いすぎている、首、胸、腕の筋肉を丁寧に筋膜リリースを行い、緩めていきます。

コリが強い場合は物理療法を併用します。

③伸長・・・短縮している筋肉を、痛気持ちい程度のストレッチで正しい長さへ調整していきます。

④活性化・・・使えていない筋肉をトレーニングにて目覚めさせます。施術ではEMSという電気刺激を使って、普段姿勢を支えるのに筋肉を使える状態にします。

⑤統合・・・施術後に正しい姿勢のインプット、自宅でのセルフケアを通して正しい姿勢を脳に覚えさせていきます。

根本的に姿勢を変えたい、肩や腰の痛みを繰り返したくない方はご相談ください。

料金

1回・・・4,400円 ※初回は別途初診料2,000円

目安時間:初回1時間 2回目以降30分〜40分

【しぶとい肩こりに】深層筋光施術

・マッサージに行ったあとはいいけど、すぐに戻っちゃう
・自分でもストレッチするけどなんかスッキリしない
・長時間のデスクワークがしんどい・・・

そんなお悩みの方は、姿勢を維持するインナーマッスル(深層筋)に問題があるかも・・・
筋肉は表面と奥の部分に分かれていて、
奥の部分の筋肉に原因があると、マッサージなどの手技ではではなかなか届きません。

当院では、原因を見極めた上で、表面への手技と奥の筋肉に対する特殊な光施術を行っていきます。
手で届かない奥深いところまでしっかりアプローチし、また元に戻にくいお体作りを一緒に行なっていきます。

料金

1回・・・3,300円 ※初回は別途初診料2,000円

目安時間:初回50分 2回目以降30分前後

 

【急な腰、背中、首の痛みに】早期改善施術

まさか自分がぎっくり腰になるなんて・・・
明日は大事な仕事で休めない💦
ぎっくり腰は魔女の一撃と言われるぐらい、強烈な痛みが突然やってきます。
根本の問題に向き合うことも大事ですが、まずは今のこの状態をなんとかしたい!という方向けのメニューです。

強い痛みを抑えるハイボルテージ療法、組織の回復を促す超音波療法のコンビネーション施術、炎症を早期に鎮火させてくれるマイクロカレント療法などを組み合わせながら、痛みのコントロールを行います。また、無理のない姿勢で使いすぎている筋肉の調整、弱った筋肉の強化も急性期の状態を見ながら行っていきます。

料金

健康保険併用・・・2,350〜円 (3割)
高校生以下・・・1,100円

目安時間:初回45分 2回目以降20分〜30分

【産後の体の痛み、体型の変化がきになる方へ】産後骨盤ケア

産後このようなお悩みはありまえんか?
・産後から尿漏れや便通が気になる
・産後に腰痛がひどくなっている
・骨盤に不安定感がある
・出産前の体型に戻らない
・股関節に痛みがある

産後はホルモンバランスの変化により、骨盤周囲の筋肉や靭帯が不安定な状態になるため、腰痛や膝の痛み、肩の痛みなど様々な症状を引き起こします。

使えなくなった筋肉を放置していると、代謝の低下や姿勢不良などを引き起こすため体型への影響も受けやすくなります。

産後の弱っている筋肉を使いやすくするEMSトレーニング、使いすぎて緊張している筋肉へ徒手療法、仙腸関節と言われる、骨盤の関節の調整に、ボキボキしないしないソフトな骨盤矯正を組み合わせて施術をしていきます。

ご自宅でもできる簡単なエクササイズもお伝えしますので、その場しのぎではなく再度ゆがまない、痛みがでないお体つくりを行ないます。

ベビーベットやキッズスペースも用意していますので、お子様連れも大歓迎です。

産後の家事、育児、お仕事復帰を応援します‼︎

料金
1回:3,850円 ※初回は別途初診料2,000円

目安時間:初回1時間 2回目以降30分〜40分

 

【交通事故によるおケガ】自賠責保険適で0円

追突事故などによって、むち打ちや腰痛などのおケガをされた方向けのメニューです。
痛みの程度、経過に合わせて施術内容をオーダーメイドして組み立てていきます。

交通事故での受傷はダメージがお身体の深部にまで届くケースが多く、長期化したり、後遺症のリスクなどがあるため、軽微な症状でも軽視せずご相談ください。

保険会社さんとの連絡の取り方、整形外科との併院の仕方などアドバイスいたします。
ご相談だけでもokです。

 

【脚の歪み、捻挫癖など】骨盤0脚矯正

O脚矯正では、足が開いてしまう原因になっているお尻や大腿部の張りを施術し、内側の筋肉に力を入れやすくするトレーニングを行います。骨盤の傾きの調整、歩き方、立ち方のご指導位を行い、再度元に戻らないお体作りを目指します。

脚の開きが気になる、捻挫癖がある、膝関節症などの症状をお持ちの方におすすめのメニューです。

料金

1回・・・4,400円 ※初回は別途初診料2,000円

【骨折、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ、スポーツ障害】日常生活によるおケガは健康保険適応

※健康保険自己負担割合による
例3割ご負担の場合
1回目約900円~1300円
2回目約400円~700円
3回目約300円~500円

早期改善に向けて、オプションで以下のメニューも併用する場合があります。

徒手療法・・・1,100円

低出力パルス状超音波(LIPUS)・・・1,100円

LIPUSとは・・・?

骨の部位に微弱な超音波刺激を断続的に与え、骨の再生過程を促す物理的施術法です。

  •  骨折:治癒期間を約40%短縮するというエビデンスがあります。

  •  捻挫:靭帯の修復を早め、痛みの軽減に効果的です。

  •  打撲・挫傷:内出血や炎症の吸収を促進します。

  •  肉離れ:筋繊維の再生をサポートします。

 

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店舗名 たいわ中央整骨院
住所 〒981-3632
宮城県黒川郡大和町吉岡まほろば 1-4-6
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